- Convé saber trobar l'equilibri entre la tolerància i l’exigència.
- Els éssers humans tendim a oposar resistència davant d'una exigència perquè es veu amenaçada la seva autonomia i per consegüent la imperiosa necessitat d'elegir. [Comunicació NoViolenta, Marshall B. Rosenberg]
- Per distingir una autèntica petició d'una exigència camuflada, cal observar l'actitud de l'interlocutor quan no s'accedeix a la seva petició, si emet judicis o crítiques o bé mostra empatia amb respecte a les nostres necessitats. [Comunicació NoViolenta, Marshall B. Rosenberg]
- Quan els altres perceben una exigència, veuen dues opcions, sotmetre's o rebel·lar-se. [Comunicació NoViolenta, Marshall B. Rosenberg]
- Tenir més exigències que la nota d'un segrest!
💢De vegades, un simple aforisme és una petita lliçó de vida que ens pot aclarir i resoldre el problema més complicat.