Empatia / Tracte

1. Allò que és més personal és també el més general. [Cal Rogers]
2. Amb l'empatia d'una lasanya congelada.
3. Com et tractes a tu, tractes els altres.
4. Com tractes la gent té a veure amb qui ets tu, no amb qui són ells.
5. El nostre cervell només pot empatitzar amb unes 150 persones. [Robin Dunbar, antropòleg d’Oxford]
6. El savi es posarà en el lloc de l'altre i n'examinarà els motius. [Baltasar Gracián]
7. Empatia és posar-se en la pell de l'altre.
8. Hem de ser empàtics i no antipàtics.
9. Hi ha persones que són com sords emocionals.
10. Intento posar-me en el seu lloc i no és fàcil, cal prescindir d'unes quantes neurones.
11. La gent oblidarà què vas dir, oblidarà què vas fer, però mai oblidarà com les vas fer sentir. [Maya Angelou]
12. La intel·ligència constructiva és no fer sentir malament els altres. [Antoni Bolinches]
13. La maduresa emocional és l'habilitat d'expressar els sentiments i les conviccions d'un mateix en equilibri amb la consideració pels pensaments i els sentiments dels altres. [Hrand Saxenian, professor de la Facultat d'Empresarials de Harvard]
14. La persona més evolucionada és aquella que és capaç de posar-se en les sabates de tot tipus de persones. [Ken Wilber, escriptor i pioner de la psicologia transpersonal; això et permetrà comprendre per què pensa, parla i actua com ho fa]
15. La verdadera empatia és fer el que l'altre vol que li facin.
16. Les persones s'obliden del que dius, també s'obliden del que fas, però mai s'obliden de com les fas sentir. [Maya Angelou, Readers Digest, 1995]
17. L’empatia és la capacitat de posar-se en el lloc de l'altre i acompanyar-lo emocionalment, sense judici ni prejudici.
18. L'empatia és la forma de comunicació que potencia la solidaritat, l'entesa i el benestar de les persones.
19. L'empatia és un camí d'anada i tornada.
20. L'empatia és una comprensió respectuosa del que l'altra persona experimenta. [Comunicació NoViolenta, Marshall B. Rosemberg]
21. L'home és sagrat per a l'home. [Epictet]
22. M'entendràs… quan et faci mal l'ànima com a mi. [Frida Kahlo]
23. Mereixes la meva escolta activa. [Max Scheler]
24. No podem saber exactament com és ser una altra persona, només hi podem comprendre-la suficientment com per empatitzar.
25. No es limiti a fer alguna cosa, estigui present. [Dita budista]
26. Pensa amb el cor i sent amb el cap.
27. Per aconseguir que els altres facin el que vostè vol que facin, ha de veure les coses a través dels seus ulls. [David J. Schwartz]
28. Practicar l'empatia no vol dir estar d'acord amb l'altra persona, sinó veure les coses des de la seva posició. I després, veiem també la situació des d'una posició elevada. Per exemple, jo veig un 6 i l'altra persona un 9, i vist des de dalt m'adono que els dos tenim raó. [Tècnica de PNL]
29. Primer, tracta d'entendre els altres; després, intenta que t'entenguin a tu. [Stephen Covey]
30. Sigueu impecables amb aquells que us trobeu quan pugeu la muntanya. Són els mateixos que us trobareu quan la torneu a baixar. [Dita tibetana]
31. Tu ja m'entens.
32. Tracteu un home tal com és i no deixarà de ser tal com és. Tracteu un home com pot ser i hauria de ser, i esdevindrà com pot ser i hauria de ser. [Goethe]
33. Una mona va veure un peix a l'aigua i el va treure pensant que li salvava la vida. El peix va morir. Què important és entendre el món dels altres!
34. Una persona emotiva pot arribar a patir tant amb el patiment aliè com amb el propi, o fins i tot més.