Ens ho poden treure tot excepte la llibertat d'elegir la nostra millor actitud davant qualsevol circumstància.

Aquesta frase de Viktor Frankl --Ens ho poden treure tot excepte la llibertat d'elegir la nostra millor actitud davant qualsevol circumstància-- és una síntesi poderosa del seu pensament i de la seva experiència vital als camps de concentració nazis. És una afirmació que ens interpel·la profundament, perquè posa el focus en l’únic poder que ningú no ens pot arrabassar: el poder de triar la nostra actitud.

Frankl va viure situacions extremes on ho va perdre tot —família, llibertat, possessions, dignitat externa— però va descobrir que, malgrat tot, encara podia escollir com respondre davant d’aquella realitat. Aquesta és una lliçó universal: no podem controlar tot el que ens passa, però sí podem decidir com ho afrontem.

Aquest enfocament ens empodera. No és una invitació a resignar-nos, sinó a reconèixer la llibertat interior que sempre tenim. En lloc de ser víctimes de les circumstàncies, podem ser protagonistes de la nostra resposta.

💡 Quan m’he trobat davant situacions difícils —malentesos, pèrdues, incerteses—, recordar que puc triar com viure-les m’ha ajudat a recuperar la calma i el sentit. Aquesta actitud no sempre ve de manera automàtica, però es pot entrenar. És un camí de creixement.